SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Przygotowanie do podciągania na drżżku! Pilne!

    Post
    Trening dla początkujących

    widzę drugi Twój temat...szkoda ze w tamtym nie wspomniałeś ze masz jakieś 2 tygodnie na poprawę wyniku... link wyzej podano,co mozesz zrobić jeszcze? Skończyć masować,nie wiem jaki jest Twój cel i pewnie wielu ekspertów(trenerów) zalecało by zrobić przerwe pomiedzy cyklem masowym a redukcyjnym,ale Ty nie masz na to czasu,wiec jednak zacząłbym się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2010-03-03 13:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze pytanie, ponieważ mam w planach zrobić badania hormonalne. Jakie dokładnie badania najlepiej robić oraz jaki jest koszt mniej więcej ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2017-06-23 16:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty ale jaki jest twoj cel?? masa ,rzeżba?? www.kulturystyka.pl/atlas/ <----- na samym dole trening domatora polecam!!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2008-04-21 20:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYPIO + NPP

    Post
    Doping

    [...] dojście ze wszystkim i tanio wiec dzis dobiore, michy pilnuje wlasnie i czuje ze mnie ladnie porobi jak bede trzymal fason caly czas, a taki mam zamiar oczywiscie. ja wiem jaki jest master, bo sie edukuje w tematach saa caly czas, wiem ze podkreca tez inne saa, dodaje mocy na treningach i regeneracja jeszcze wieksza itd Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2015-05-27 09:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Piłka Nożna

    Ciekawi mnie połączenie przysiadów i Barrle Thruster. - jaki jest tego cel? Z punktu widzenia treningu nóg to bardzo podobne ćwiczenia więc dosyć mocno zmęczysz nogi bardzo podobnym ćwiczeniem. Proponowałbym dorzucić coś bardziej urozmaiconego na nogi, albo zostać tylko przy przysiadach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2014-12-13 16:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja Ci nie powiem jaki jest przepis na dobrą rzaźbę bo miałem ją do zawsze (wiele lat gier zespołowych plus dobra przemiana materii) Moż to właśnie recepta :) Sumienne bieganie za piłką dwie godziny dziennie kilka razy w tyg i to klata a nie brzuch idzie pierwsza :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2012-02-15 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie odebralem bolda ale okazalo sie ze to nie 100 mg tylko 200 mg , jak bede bic raz na tydz po 2ml to wystarczająco czy czeba czestych iniekcji ? jaki jest czas tego w organizmie ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6549 Data: 2012-08-20 14:11:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Waga 100kg - pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kulturysta o zawartości tkanki tłuszczowej w ciele, w granicach 10%, czy Pan Kowalski o tej samej wadze, którego brzuch uniemożliwia mu odczytanie wyniku. Oprócz tak przyziemnych wartości, waga ciała nie sprawdzi, jak się czujemy, jaki jest stan naszego zdrowia i jak wyglądamy w rzeczywistości. Wiec lepiej stan sobie przed lustrem i ocen .

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2020-10-31 19:04:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie badania wykonać

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, w dziale juz sporo osob mielismy tego typu, ktore narzekaly na to, ze stymulanty nie dzialaja, ani joszka, ani kofeina czy inne dodatki. niestety nie wiemy do konca jaki jest mechanizm dzialania tego typu, dlaczego nie czujesz dzialania stymulantow i moze ono miec dwa podloza. jedno to fizjologia i to jak Twoj organizm metabolizuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2019-08-22 19:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest twój cel? Masa? Coś mało węgli.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2005-10-20 20:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biochenia

    Post
    Doping

    ja dokladnie nie wiem jaki jest, slyszalem tylko ze zdazaja sie przypadki ze kasa dojdzie do nich, ale paczka do zamawiajacego juz nie.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5286 Data: 2004-05-13 23:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 dieta proszę o ocenę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki jest Twój typ budowy?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2013-12-11 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ,dlatego tu piszę aby znaleźć najlepsze rozwiązanie, w innym przypadku bym się tutaj nie udzielał.W takim razie jaki jest najlepszy trening,który można wykonywać w domu na kaloryfer?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2011-12-18 22:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klatę na zmianę + trening na brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 MIT 1 tam masz o robieniu mostka(filmik), wpisz w google to znajdziesz tego dużo więcej. A jeśli jakiś instruktor powiedział że nie musisz nóg ćwiczyć to chyba papiery kupił na targu o ile w ogóle je ma. Ale widać po planie jaki jest dobry w tym co robi :))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2012-06-09 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o odzywkę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest twoj cel? ile razy ćwiczysz? zbyt ogólnie napisane.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-05-29 11:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie połączenie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest główny cel cyklu? Czy MMA masz tylko w dni NT? Dawkowanie: Dni Treningowe rano 5g tcm, przed treningiem AAKG + Nitro Dni NT: rano 5g tcm i po ok. 8-12h druga dawka. pozdro emilio - zawsze lepsza pompa Chociaż szczerze to nitro całkiem dobrze pompuje i AAKG wcale nie musisz dorzucac. Zmieniony przez - oley92 w dniu 2009-11-07 23:12:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-11-07 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie tylko czemu bierzesz tyle prochu (gainer 2x dziennie + białko 2x dziennie).. Twoja dieta aż tak kuleje czy w ogole jej nie masz? Jaki jest Twój staż?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-11-13 16:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jaki jest najlepszy steryd na biceps?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2010-03-18 01:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tapety na komorke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jaki jest adres na mbox??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6466 Data: 2005-03-20 09:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A orientujesz sie moze jaki jest koszt tego wszwzystkiego?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2012-04-13 10:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)